女性交流支援ルーム【令和5年度第2回ポケットサロン】を開催しました

女性交流支援ルームでは、令和5年10月30日（月）に、フェミニストカウンセラーの安本理子さんを講師に迎え、第2回ポケットサロン『私とあなたの心地よい関係～境界線について考えよう～』を開催しました。

参加者がリラックスできるよう、呼吸法からスタートし、他者との適切な距離のとり方について、お話しを聴くことができました。

グループワークでは、和やかな雰囲気で、参加者による交流もみられました。

・よりよい人間関係を築くための学びがたくさんあった。

・境界線を意識して、自分を守るためにNoと言うことが大切だと思った。

・質問、話しやすい雰囲気で、インプットだけでなくアウトプットもできて、自分事として落とし込みやすかった。　　     

・「境界線は大切だ」と意識することからはじめたいです。

今後もポケットサロンは、さまざまなテーマで開催を予定しています。随時、広報やホームページ、フェイスブックやちらし等でご案内します。

ぜひ、ご参加ください！