女性交流支援ルーム【ポケットサロン】「お肌も心もリフレッシュ!～今日からできるセルフマッサージ～」を開催しました

女性交流支援ルームでは、令和8年2月13日（金曜日）に、20年近く美容の仕事に携わっておられる、林田　仁美さんを講師に迎え、第3回ポケットサロン『お肌も心もリフレッシュ！～今日からできるセルフマッサージ～』を開催しました。

紫外線がお肌に及ぼす影響について、パネルを使った説明のあと、参加者が気になるところのセルフケアを教えてもらいました。参加者からは、美容や健康に関して活発に質問があり、講師が回答されていました。

・育児に追われて自分のことは二の次ですが、できることから生活を見直していこうと思えるきっかけになりました。

・いろいろ教えてくださって、とても良かったです。

・先生の幅広い知識におどろき、たいへん参考になりました。

今後もポケットサロンは、さまざまなテーマで行う予定です。随時、広報やちらし、ホームページ、フェイスブック等でご案内します。

ぜひ、ご参加ください！